发布时间：2022-08-12 14:23:06
曾有人问，这人体360多个正经穴位、以及各种经外奇穴当中，哪个穴位最重要？你选哪个？
思来想去，要说哪个穴位最重要的话，真没人敢下这个结论，大椎穴厉不厉害？诸阳之会，不敢小觑吧，那三阴交呢，肝脾肾交汇于此，谁敢不服？而关元穴呢？那可是关元气的地方。。。
所以按重要性排名，估计是没结果的。
但是倘若去问一些针灸师，平时临床中，不论各型病人、各种毛病，扎针选穴调治中，最常选到的穴位是哪个？我估计，足三里穴肯定是老大，低调点说，前三甲是没跑的。
这足三里是 足阳明胃经的重穴，甚至被奉为 长寿第一要穴，不少 初学经络的读者，第一个知道的就是这个穴位，一般“ 胃痛、呕吐、呃逆、腹胀腹痛，肠鸣消化不良， 便秘、泄泻痢疾 ”等肠胃消化疾病要用它；
即使海川神农百草膏治疗脸红吗像咳嗽的肺病、湿气重的脾病、心悸气短等心脏病、还有诸多失眠、虚劳、头晕、水肿，甚至脚气、膝盖疼等症中，针灸师们往往会先给你足三里来上一针！
因为脾胃在所有的疾病中，都是需要照顾和考虑到的，毕竟吃的下饭、消化吸收的好，人才有抵抗力，才有活下去的能量，更别提用来治病修复身体了，而足三里，就可以升脾降胃，调脾胃重穴。
足三里穴位非常好找，一般是说在“ 小腿前外侧，当犊鼻下３寸，距胫骨前缘一横指”，其实就是膝盖 外膝眼下四横指、小腿骨外边一指宽左右，想了解本穴详细图示的读者， 仰望岐黄），在公众号对话框中直接回复：足三里
这个穴位，普通人用来保健非常适宜，没事就要压压它、按按它，之前小编独家发明、并介绍过保健足三里的一个妙法，不用手，躺床上用另条腿就能轻松搞定，非常舒服，老读者都知道，小编几乎每天睡前都用这个方法压足三里，有兴趣了解的新读者，按上述方法回复足三里关键字后即可了解。
古有传言：“ 若要身体安，三里常不干”、“ 常灸足三里，胜吃老母鸡”，但是小编从实践来看，不是所有人都适合艾灸足三里的。
脾胃虚寒、人迎脉气虚弱的人，可以灸足三里，但是大部分成年人、病人，人迎脉摸上去是明显大于寸口脉的，这在《黄帝内经》《灵枢》中是明确讲过的，要降阳经之气，升提阴经之气，才能阴阳平衡；
阴平阳秘、阴阳平衡，才是健康之路。
神农百草膏功能治白癜风吗许多人生病，就是阴阳不平衡，该降的没降，该升的没升，尤其脾胃失调，非常常见，这也是为什么足三里是治病、保健的重穴。
而降胃升脾的秘诀之一，就是针刺或者点压 足三里穴，而不是灸，压这一个穴位甚至可以达到诸多中药的效果，比如人参、黄芪、半夏、黄连等。
下面一段话，仅针对有缘人讲述，那些没体会过人迎脉，没调平过人迎寸口脉，没在一分钟内通过药气或者穴位，让人迎脉平降下来的中医理论杠精，就不用留言探讨了，谢谢
扶氏神农百草膏小孩子能用吗人迎脉就在脖子这里的人迎穴，左右各一，主管、透传人体左右各半阳经信息，不是在左手上，如果人迎脉摸上去，比右手的寸口脉明显粗大，一般要粗矿三倍，这就是脾气虚弱、胃气上逆导致，这个时候，长期按压足三里、下引胃气，就是保健首选，可以说，不经常享受中医调理的人群，尤其是中老年亚健康人群，十有八九是需要长压足三里保健的。
正如《黄帝内经》里所讲：： 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕，理论上，35岁以后，脾胃就开始衰败了，身体可是自己的，你还硬挺着不学中医？
