发布时间：2022-03-27 10:17:19
冬季手脚冰凉的女性朋友，喝它，让你暖和起来！每到冬季，衣服扎进裤子，裤子扎进袜子，南方人过冬就得靠一身正气来御寒。每年一到冬季就有很多女洮南的药店有神农百草膏吗性朋友手脚冰冰凉凉的，就算躺在被窝里一整夜，手脚都不暖和，这些女性朋友很多都是靠暖水袋过夜，暖炉度过整个冬季的。这样也导致了还不到冬季，市面上就推出了种类繁多的保暖用品，也让商家挣神农百草膏能去脸的烫印吗了不少钱，可女性朋友的手脚冰凉状态得不到根本的改善。有句话叫药食同补，养医生不如养自己。
红枣补中气，养血安神，有“天然维生素丸”的美誉。鸡蛋具有滋阴润燥、补心宁神神农百草膏皮草、养血。阿胶大家都知道，很多也人吃过，阿胶是冬季进补的重要材料，特别对于女人来说：是一款很好的滋补佳品。这么好的东西，价格也贵，虽然有点贵，不过可别舍不得，我们赚钱是为了什么呢，不就是为了提高生活质量，吃好点，身体好点，身体好了，什么都好啦！今天我要教大家做的就是一款能暖身的汤。天气严寒，早上能喝上一碗暖汤，整个人可暖乎乎的。
【阿胶鸡蛋红枣汤】
所需材料：阿胶6克、鸡蛋2个、瘦肉少量、红枣3粒、姜2片
1、瓷锅里加两小碗水，红枣去核和姜片一起放下去煮，水开后打下鸡蛋。
2、加入鸡蛋，再次把水煮开，轻轻翻动一下鸡蛋，加入瘦肉。
3、大火煮开后，会有很多浮泡，要把浮泡撇出来。
4、浮泡撇开净了，改小火，下阿胶一起煮。
下了阿胶记得要用筷子不停的翻动阿胶，以免粘底，不分解在汤汁里，等阿胶完全分解融入汤汁里了，再煮两分钟就可以调味关火了。
小提示：这汤我煮的是两个人的份量，如果一个人喝，那就阿胶，鸡蛋减少一半份量，还有就是这汤要趁热喝。经期、感冒其间不要喝，脾胃不好，不要喝，经期后可以隔三差五喝一次，有利调整手脚冰凉，早上空腹喝比较好，补品吃的原则就是空腹。阿胶不宜和萝卜同吃，喝了这渴不宜马上吃油腻的食物。
我是彩瑶家常美味，家常美味，也是人生百味，每天我都会为大家做家常菜。喜欢我的食谱请为我点点赞，关注、分享或转发收藏，有什么好神农百草膏建议相互探讨交流。
